个人成长

个人成长是指一个人在生命过程中，不断学习、进步、发展自己的知识、技能、品格和心态，从而变得更优秀、更成熟、更充实的过程。这包括提升自我认知，发掘潜能，克服挑战，追求目标，最终实现自我价值和幸福。